TORSKELOIN

TORSKELOIN (ryggfilet), kun det tykkeste saftigste og beste kjøttet på torsken, helt beinfri, og ikke det tynne kjøttet fra buk eller hale.

Oppskrift:
Dryss rikelig med salt på fileten og la den ligge m salt på ca 20-25 minutter. Skyll av alt saltet. Smør inn kjøttsiden m vår hjemmelagde basilikumpesto og legg den i en ildfast form. Legg rundt noen ss-skjeer med mørk oliven + litt av oljen også over fisken. Settes inn i varm ovn 200 gr c ca 20 min +. Når du forsiktig presser på fiskestykket skal det flake seg og falle litt fra hverandre, da er fisken ferdig. dryss over ristede pinjekjerner før servering.

Tilbehør: mandelpotet mos m sellerirot, skrell mandelpotetene og del opp i terninger sammen med ca 1/3 skrelt sellerirot, også i terninger. Kokes møre sammen og moses og tilsettes litt fløte og et par ss.skjeer smør. Smak til m salt pepper og litt muskat. Klipp opp litt gressløk/vårløk for å sette litt farge mosen.

Sukkererter/ skråskårede tynne skiver gulrøtter/ brokkolini som smørdampes er gode grønnsaker til.

Torsken m pesto, sammen m potetmosen blir så saftig og godt at her trengs ikke saus til.

Nydelig, sunt og lettlaget på den tiden det tar å ovnsteke fisken.

Vel bekomme!

0 kommentarer til «TORSKELOIN»

  1. YQDFilm-DQ sier:
    Kommentaren din påventer godkjenning. Dette er en forhåndsvisning. Kommentaren blir synlig etter at den har blitt godkjent.

    [url=http://anuncianet.com.mx/author/otivtswqtxmb/]хорошем[/url] онлайн качестве [url=http://bitly.com/gusar-vse-seriy]Гусар[/url] Популярные фильмы онлайн [url=http://aqar.bezaat.com/member.php?927658-vdzbqjfwwkza]просмотр[/url] смотреть фильмы [url=http://bitly.com/gusar-vse-seriy]Гусар[/url] в хорошем качестве [url=http://hzsn66.com/space-uid-30714.html]фильмы[/url] смотреть онлайн Фильмы [url=http://bitly.com/gusar-vse-seriy]Гусар[/url] фильм [url=http://0559444619.com/member.php?u=1172222]фильм[/url] хорошем смотреть [url=http://bitly.com/gusar-vse-seriy]Гусар[/url] хорошем [url=http://ms1tt.com/home.php?mod=space&uid=50363]Популярные фильмы онлайн [/url] фильмы смотреть [url=http://bitly.com/gusar-vse-seriy]Гусар[/url] бесплатно
    [url=http://www.xdceo.com/space-uid-147462.html]фильм[/url] качестве кино [url=http://bitly.com/gusar-vse-seriy]Гусар[/url] в хорошем качестве [url=http://gubibo.com/home.php?mod=space&uid=264308]хорошем[/url] хорошем смотреть [url=http://bitly.com/gusar-vse-seriy]Гусар[/url] фильм [url=http://ecuadorrealestate.org/ecuador-forum/profile/rwzehbkrfobw]хорошем[/url] фильм бесплатно [url=http://bitly.com/gusar-vse-seriy]Гусар[/url] бесплатно [url=http://lovetou.ru/users/jtgucuknelwg]онлайн[/url] качестве фильм [url=http://bitly.com/gusar-vse-seriy]Гусар[/url] Фильмы [url=http://af5188.com/home.php?mod=space&uid=181303]фильмы[/url] фильм фильмы [url=http://bitly.com/gusar-vse-seriy]Гусар[/url] Популярные фильмы онлайн
    [url=https://www.physics-s3.org.uk/forum/index.php?topic=9656.new#new]фильмы[/url] фильм [url=http://www.atab.de/forum/showthread.php?tid=2184]фильмы[/url] хорошем [url=http://solidmaker3d.com/forum/viewtopic.php?f=6&t=59643&sid=33c440916bd44a507622a1ec65c67894]фильм[/url] фильмы [url=http://newtopassau.com/viewtopic.php?pid=1589431#p1589431]фильмы[/url] фильм [url=http://europelr.free.fr/forum/viewtopic.php?p=48096#48096]просмотр[/url] Популярные фильмы онлайн [url=http://www.grampianstars.com.au/forum/index.php?topic=51441.new#new]хорошем[/url] фильмы [url=http://atlasmeso.fr/forum/viewtopic.php?f=2&t=15772]без регистрации[/url] хорошем [url=https://geheime-nachrichten.com/forum-geheime/index.php?topic=95770.new#new]качестве[/url] фильмы
    [url=http://www.multfun.com/forum/index.php/topic/22543-ao-smotret-onlain-vps/]Популярные фильмы онлайн [/url] качестве [url=http://mbforum.pl/index.php?topic=68091.new#new]фильмы[/url] хорошем [url=https://www.physics-s3.org.uk/forum/index.php?topic=9657.new#new]смотреть[/url] без регистрации [url=http://www.rosman.be/forum/viewtopic.php?p=188281#188281]кино[/url] хорошем [url=http://www.chiangrai-landandhome.com/forum/index.php?topic=58429.new#new]онлайн[/url] бесплатно [url=http://spinbotstudio.fr/forum/viewtopic.php?f=8&t=3234]хорошем[/url] Популярные фильмы онлайн [url=http://maski37.ru/index.php/topic,12179.new.html#new]онлайн[/url] хорошем [url=https://www.underarmouroutlet.cc/index.php/topic,136595.new.html#new]хорошем[/url] онлайн
    [url=https://osiedlemysliwska.pl/memberlist.php?mode=viewprofile&u=646147]смотреть[/url] хорошем фильм [url=http://bitly.com/gusar-vse-seriy]Гусар[/url] фильм [url=https://ochen-strannie-dela.online/user/ajehnzgoolet3089/]просмотр[/url] смотреть в хорошем качестве [url=http://bitly.com/gusar-vse-seriy]Гусар[/url] смотреть [url=http://www.bojanas.info/sixtyone/forum/upload/member.php?u=1197960]фильмы[/url] смотреть фильм [url=http://bitly.com/gusar-vse-seriy]Гусар[/url] качестве [url=http://witcher.ga/index.php?action=profile;u=47302]качестве[/url] просмотр фильмы [url=http://bitly.com/gusar-vse-seriy]Гусар[/url] фильм [url=http://23.225.178.244/home.php?mod=space&uid=3136032]Фильмы[/url] фильмы хорошем [url=http://bitly.com/gusar-vse-seriy]Гусар[/url] Фильмы
    [url=http://zustagroup.com:/ForumTechnoLAB/member.php?action=profile&uid=3356]онлайн[/url] Фильмы онлайн [url=http://bitly.com/gusar-vse-seriy]Гусар[/url] просмотр [url=http://forum.aunbox.com/member.php?1367509-xsydnzjpiqzh]в хорошем качестве[/url] фильмы фильмы [url=http://bitly.com/gusar-vse-seriy]Гусар[/url] смотреть онлайн [url=http://aqar.bezaat.com/member.php?927656-blratvuwiqtl]Фильмы[/url] просмотр смотреть онлайн [url=http://bitly.com/gusar-vse-seriy]Гусар[/url] фильмы [url=http://www.51xiaoguotu.com/bbs/home.php?mod=space&uid=1750424]качестве[/url] онлайн качестве [url=http://bitly.com/gusar-vse-seriy]Гусар[/url] хорошем [url=https://www.encarrot.com/author/qomcovtmbnpn/]фильм[/url] просмотр фильм [url=http://bitly.com/gusar-vse-seriy]Гусар[/url] фильм

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *