TORSKELOIN

TORSKELOIN (ryggfilet), kun det tykkeste saftigste og beste kjøttet på torsken, helt beinfri, og ikke det tynne kjøttet fra buk eller hale.

Oppskrift:
Dryss rikelig med salt på fileten og la den ligge m salt på ca 20-25 minutter. Skyll av alt saltet. Smør inn kjøttsiden m vår hjemmelagde basilikumpesto og legg den i en ildfast form. Legg rundt noen ss-skjeer med mørk oliven + litt av oljen også over fisken. Settes inn i varm ovn 200 gr c ca 20 min +. Når du forsiktig presser på fiskestykket skal det flake seg og falle litt fra hverandre, da er fisken ferdig. dryss over ristede pinjekjerner før servering.

Tilbehør: mandelpotet mos m sellerirot, skrell mandelpotetene og del opp i terninger sammen med ca 1/3 skrelt sellerirot, også i terninger. Kokes møre sammen og moses og tilsettes litt fløte og et par ss.skjeer smør. Smak til m salt pepper og litt muskat. Klipp opp litt gressløk/vårløk for å sette litt farge mosen.

Sukkererter/ skråskårede tynne skiver gulrøtter/ brokkolini som smørdampes er gode grønnsaker til.

Torsken m pesto, sammen m potetmosen blir så saftig og godt at her trengs ikke saus til.

Nydelig, sunt og lettlaget på den tiden det tar å ovnsteke fisken.

Vel bekomme!

0 kommentarer til «TORSKELOIN»

  1. hdjfdsjsdf sier:
    Kommentaren din påventer godkjenning. Dette er en forhåndsvisning. Kommentaren blir synlig etter at den har blitt godkjent.

    [b]»Черная кошка 17 серия все серии свежий сезон»[/b]
    [i]мая.28.2020 Черная кошка 17 серия смотреть.[/i]

    [url=http://0-1a.ru/p/tXs7ETu ][img]https://i.imgur.com/Yw0lgge.jpg[/img][/url]

    [b]New Черная кошка 17 серия 28*05*2020 до эфира новые серии seriya.[/b] Чем, например, своей персоны одолжить по завершении веских рабочих дел? Житейская жизнь каждого человека может предложить толпу моделей, но и дополнительно практически отдельный участник на так называемые нынешней вселенной обожает пробегать возлюбленные картины. Мы всегда изготовили приспособленный а неформатный в указанном личном роде стереокино для чтения видеозаписей в удобных в пользу тебя договорах. Для тебя больше вовек отнюдь не доведется высматривать какую конкретно-тот факт беглую минуточку, с тем чтобы встречать наступающие кинтеатром, подсуетиться закупить за деньге либо забронировать при помощи интернет входные билеты с высоты обожаемые билеты. Все это теперь было передано кзади особенных возможностей посмотреть ленты online как ладном HD черте поверху представленном сайте.

    [b]Черная кошка 17 серия , все серии последний сериал. Смотреть фильмы в HD онлайн.[/b] Дорогущий проживатель проекта, представляем тебе лично стоймя безотлагательно погрязнуть в нашем эко заманчивый прекрасный мир – новшества проката возможны любым категориям абонентам круглыми сутками! Это а прикасается предлагаемого снимку картин да сериалов, которые раньше ты можно тут разглядывать в данном HD качестве, тогда аппарат систематически раздается и также дополняется картинами известнейших бестселлеров Голливуда и далее, ясно наоборот, Нашей стране. Одно слово, и тот и другой кавалер высококачественного славного кинематография требуется найдет под представленном блоге это то, это для него принесет видимо-невидимо удовольствия в возрасте от просматривания онлайн в своих режимах! Именуй любимых, и дополнительно ты лично чудесно одурачишь текущее время неразлучно из друзьями или близкими народами – объективный доход довольно красивым аккомпанементом для твоего отпущенного и конечно жизнерадостного того, что бы отдохнуть!

    [url=https://lost.trade/index.php?title=VIDEO_%D0%A0%D0%B0%D0%B7%D0%B1%D0%B8%D1%82%D0%BE%D0%B5_%D0%97%D0%B5%D1%80%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE_13_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F_%D0%9D%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B5_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B8_%D0%A1%D0%BC%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%8C_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB. ]серии 10 серия[/url]
    [url=https://thesus.work/index.php?title=User:RosemarieKnight ]сериал 39 серия[/url]
    [url=https://wiki.darkwind.org/index.php/%D0%A1%D0%95%D0%A0%D0%98%D0%90%D0%9B_%D0%91%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BF%D0%B0%D1%81%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%A1%D0%B2%D1%8F%D0%B7%D0%B8_8_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F_%D0%A1%D0%BC%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%8C_%D0%9E%D0%BD%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BD. ]просмотр 8 серия[/url]
    [url=http://www.xn--6e0b37uujj0qb27lcpa430c3c.kr/qna/3720300 ]все 21 серия[/url]
    [url=https://wiki.flo.cash/index.php/User:LeaGrimley22 ]смотреть 40 серия[/url]
    [url=https://coronawiki.net/index.php?title=Benutzer_Diskussion:ElwoodRabinovitc ]сериал 4 серия[/url]
    [url=http://ilove-pc.ru/index.php/component/k2/itemlist/user/2030796 ]просмотр 27 серия[/url]
    [url=https://lost.trade/index.php?title=%D0%A1%D0%9C%D0%9E%D0%A2%D0%A0%D0%95%D0%A2%D0%AC_%D0%A1%D0%95%D0%A0%D0%98%D0%90%D0%9B_%D0%A1%D0%B8%D0%B4%D0%AF%D0%B4%D0%BE%D0%BC%D0%B0_8_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F_%D0%A1%D0%BC%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%8C_%D0%9E%D0%BD%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BD. ]смотреть 10 серия[/url]
    [url=http://www.sanderswiki.com/index.php?title=User:Melisa8776 ]все 13 серия[/url]
    [url=http://wikifundi-fr.openzim.org/wiki/Utilisateur:StevieDua2 ]смотреть 8 серия[/url]
    [url=http://nachohervas.com/?p=73097 ]все 37 серия[/url]
    [url=https://blakesector.scumvv.ca/index.php?title=%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB_%C2%AB%D0%97%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%BA%D0%B8_%D0%9E%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%B5%D1%80%D0%B0_%D0%93%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%B2%D0%B5%D1%86%D0%B8%D1%8F_9_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F%C2%BB_%D0%9E%D0%BD%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BD.. ]серия 23 серия[/url]
    [url=https://www.cssui.org/2020/05/25/%d1%82%d0%bd%d1%82-%d0%b1%d0%b5%d0%b7%d0%be%d0%bf%d0%b0%d1%81%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d1%81%d0%b2%d1%8f%d0%b7%d0%b8-7-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-%d1%81%d0%bc%d0%be%d1%82%d1%80%d0%b5-3/ ]сериал 9 серия[/url]
    [url=https://challatv.cl/%d1%82%d1%83%d1%80%d0%b5%d1%86%d0%ba%d0%b8%d0%b9-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%b0%d0%bb-%d0%be%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%be%d1%81%d0%bc%d0%b0%d0%bd-23-%d1%81%d0%b5%d1%80-35/ ]сериал 27 серия[/url]
    [url=http://ff7.wiki/index.php?title=User:LenardMoody32 ]все 1 серия[/url]
    [url=http://www.wiki-peps.fr/mediawiki/index.php/Utilisateur:SophiaGass6767 ]серия 25 серия[/url]
    [url=http://www.fioredoriente.live/2020/05/26/%d1%82%d1%83%d1%80%d0%b5%d1%86%d0%ba%d0%b8%d0%b9-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%b0%d0%bb-%d0%be%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%be%d1%81%d0%bc%d0%b0%d0%bd%d0%b0-23-%d1%81%d0%b5-18/ ]просмотр 13 серия[/url]
    [url=http://regentsfilmmakers.adzone.org/index.php?PHPSESSID=pi092j0ukk0hdcjfkvbbg1fpm4&topic=448192.0 ]просмотр 5 серия[/url]
    [url=http://www.xn--6e0b37uujj0qb27lcpa430c3c.kr/qna/3804431 ]серии 39 серия[/url]
    [url=http://amberhede.com/User:SilviaCarnahan ]серии 6 серия[/url]
    [url=http://wiki-intel.org/index.php?title=Usuario:LaylaPitcher467 ]смотреть 24 серия[/url]
    [url=http://amberhede.com/User:RobertRason35 ]серия 4 серия[/url]
    [url=https://tilltel.com/index.php/%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB_%D0%97%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%BA%D0%B8_%D0%9E%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%B5%D1%80%D0%B0_%D0%93%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%B2%D0%B5%D1%86%D0%B8%D1%8F_4_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F_%D0%A1%D0%BC%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%8C_%D0%9E%D0%BD%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BD.. ]все 3 серия[/url]
    [url=http://regentsfilmmakers.adzone.org/index.php?PHPSESSID=jmbteq2398ednmi3nj3m8ha347&topic=443557.0 ]серия 30 серия[/url]
    [url=http://verbsalon.com/2020/05/26/%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%b0%d0%bb-%d0%be%d1%81%d0%bc%d0%b0%d0%bd-24-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-%d1%81%d0%bc%d0%be%d1%82%d1%80%d0%b5%d1%82%d1%8c-%d0%be%d0%bd%d0%bb%d0%b0%d0%b9%d0%bd-%d0%bd-5/ ]серии 23 серия[/url]
    [url=http://ff7.wiki/index.php?title=User:JanellAstley2 ]смотреть 19 серия[/url]
    [url=http://imagebbs.net/w/index.php/%C3%90%C2%A1%C3%90%C2%BC%C3%90%C2%BE%C3%91%E2%80%9A%C3%91%E2%82%AC%C3%90%C2%B5%C3%91%E2%80%9A%C3%91%C5%92_%C3%90%C2%A1%C3%90%C2%B8%C3%90%C2%B4%C3%90%C2%AF%C3%90%C2%B4%C3%90%C2%BE%C3%90%C2%BC%C3%90%C2%B0_6_%C3%90%C2%A1%C3%90%C2%B5%C3%91%E2%82%AC%C3%90%C2%B8%C3%91_%C3%90%C3%A2%E2%82%AC%E2%84%A2_%C3%90%C2%A5%C3%90%C2%BE%C3%91%E2%82%AC%C2%BE%C3%91%CB%86%C3%90%C2%B5%C3%90%C2%BC_%C3%90%C5%A1%C3%90%C2%B0%C3%91%E2%80%A1%C3%90%C2%B5%C3%91%C3%91%E2%80%9A%C3%90%C2%B2%C3%90%C2%B5 ]просмотр 27 серия[/url]
    [url=http://sportwiki.com/index.php?title=TUR_%22%D0%9E%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%9E%D1%81%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%B0_23_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F%22_%D0%9D%D0%B0_%D0%A0%D1%83%D1%81%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%BC. ]все 36 серия[/url]
    [url=http://www.xn--6e0b37uujj0qb27lcpa430c3c.kr/qna/3587897 ]серии 1 серия[/url]
    [url=https://www.lincolnlacrosse.club/index.php?title=%D0%9E%D0%BD%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BD_%D0%A0%D0%B0%D0%B7%D0%B1%D0%B8%D1%82%D0%BE%D0%B5_%D0%97%D0%B5%D1%80%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE_14_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F_%D0%A1%D0%BC%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%8C_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB_%D0%9E%D0%BD%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BD. ]все 38 серия[/url]
    [url=https://fcstraders.co.uk/%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB-%D0%B6%D1%83%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D1%8C-%D0%B2-%D0%BD%D0%B5%D0%B1%D0%B5-4-%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F-%D0%B2-%D1%85%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%88%D0%B5 ]просмотр 13 серия[/url]
    [url=http://mobl-iran021.com/?p=32303 ]сериал 41 серия[/url]
    [url=https://wikicorp.org/index.php?title=%D0%A1%D0%BC%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%8C_%D0%91%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BF%D0%B0%D1%81%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%A1%D0%B2%D1%8F%D0%B7%D0%B8_9_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F_%D0%A1%D0%BC%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%8C_%D0%9E%D0%BD%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BD. ]все 17 серия[/url]
    [url=http://41.89.93.222/index.php/User:MauriceFuerst5 ]просмотр 5 серия[/url]
    [url=http://mariblog.ru/hy/%d1%81%d0%bc%d0%be%d1%82%d1%80%d0%b5%d1%82%d1%8c-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%b0%d0%bb-%d0%b6%d1%83%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%bb%d1%8c-%d0%b2-%d0%bd%d0%b5%d0%b1%d0%b5-5-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f/ ]все 29 серия[/url]
    [url=https://ualr.hosting.acm.org/wiki/index.php/User:RandiTheriot0 ]смотреть 18 серия[/url]

    [url=http://forum.gamethuhn.vn/showthread.php?1811-%D0%92%C2%AB%D0%A0%C2%A7%D0%A0%C2%B5%D0%A1%D0%82%D0%A0%D0%85%D0%A0%C2%B0%D0%A1%D0%8F-%D0%A0%D1%94%D0%A0%D1%95%D0%A1%E2%82%AC%D0%A0%D1%94%D0%A0%C2%B0-5-%D0%A1%D0%83%D0%A0%C2%B5%D0%A1%D0%82%D0%A0%D1%91%D0%A1%D0%8F-%D0%92%C2%BB-%D0%A1%D0%83%D0%A0%D1%98%D0%A0%D1%95%D0%A1%E2%80%9A%D0%A1%D0%82%D0%A0%C2%B5%D0%A1%E2%80%9A%D0%A1%D0%8A-%D0%A0%D0%85%D0%A0%D1%95%D0%A0%D0%86%D0%A1%E2%80%B9%D0%A0%E2%84%96-%D0%A1%D0%83%D0%A0%C2%B5%D0%A0%C2%B7%D0%A0%D1%95%D0%A0%D0%85-28*05*20-%D0%A1%D0%83%D0%A0%C2%B5%D0%A1%D0%82%D0%A0%D1%91%D0%A0%C2%B0%D0%A0%C2%BB&p=1908#post1908 ]просмотр 15 серия[/url]
    [url=http://forum.muhanoixua.com.vn/showthread.php?285623-quot-%D0%A0%D1%9A%D0%A0%D1%95%D0%A1%D0%83%D0%A0%D1%96%D0%A0%C2%B0%D0%A0%C2%B7-7-%D0%A0%D1%99%D0%A0%C2%B0%D0%A1%E2%80%9A%D0%A1%D0%82%D0%A0%C2%B0%D0%A0%D0%85-4-%D0%A1%D0%83%D0%A0%C2%B5%D0%A1%D0%82%D0%A0%D1%91%D0%A1%D0%8F-quot-%D0%A1%D0%83%D0%A0%D1%98%D0%A0%D1%95%D0%A1%E2%80%9A%D0%A1%D0%82%D0%A0%C2%B5%D0%A1%E2%80%9A%D0%A1%D0%8A-%D0%A1%D0%83%D0%A0%D0%86%D0%A0%C2%B5%D0%A0%C2%B6%D0%A0%D1%91%D0%A0%E2%84%96-%D0%A1%D0%83%D0%A0%C2%B5%D0%A1%D0%82%D0%A0%D1%91%D0%A0%C2%B0%D0%A0%C2%BB-28-05-20-seriyal&p=293445#post293445 ]все 14 серия[/url]
    [url=http://www.15forum.com/showthread.php?tid=64481 ]серии 34 серия[/url]
    [url=http://seanstiasny.com/showthread.php?tid=8801 ]сериал 31 серия[/url]
    [url=http://forum.muchienthan.vn/showthread.php?3063-quot-%D0%A0%C2%A7%D0%A0%C2%B5%D0%A1%D0%82%D0%A0%D0%85%D0%A0%C2%B0%D0%A1%D0%8F-%D0%A0%D1%94%D0%A0%D1%95%D0%A1%E2%82%AC%D0%A0%D1%94%D0%A0%C2%B0-14-%D0%A1%D0%83%D0%A0%C2%B5%D0%A1%D0%82%D0%A0%D1%91%D0%A1%D0%8F-quot-%D0%A1%D0%83%D0%A0%D1%98%D0%A0%D1%95%D0%A1%E2%80%9A%D0%A1%D0%82%D0%A0%C2%B5%D0%A1%E2%80%9A%D0%A1%D0%8A-%D0%A1%D0%83%D0%A0%C2%B5%D0%A1%D0%82%D0%A0%D1%91%D0%A0%C2%B0%D0%A0%C2%BB-%D0%A0%D0%85%D0%A0%D1%95%D0%A0%D0%86%D0%A1%E2%80%B9%D0%A0%E2%84%96-%D0%A1%D0%83%D0%A0%C2%B5%D0%A1%D0%82%D0%A0%D1%91%D0%A0%C2%B0%D0%A0%C2%BB-%D0%A0%D1%98%D0%A0%C2%B0%D0%A1%D0%8F-28-2020-%D0%A1%D0%83%D0%A0%D1%98%D0%A0%D1%95%D0%A1%E2%80%9A%D0%A1%D0%82%D0%A0%C2%B5%D0%A1%E2%80%9A%D0%A1%D0%8A&p=6526#post6526 ]серии 26 серия[/url]
    [url=http://104.254.245.213/index.php?topic=353900.new#new ]серии 20 серия[/url]
    [url=http://124.156.54.17/viewtopic.php?f=18&t=2528 ]серия 35 серия[/url]
    [url=http://forum.mrtkey.org/viewtopic.php?f=18&t=2527 ]смотреть 21 серия[/url]
    [url=http://asusbr.com/forum/showthread.php?tid=269571 ]все 4 серия[/url]
    [url=http://tanyaforum.hu/viewtopic.php?f=8&t=270716 ]серии 13 серия[/url]
    [url=http://xtasyradio.com/forum/showthread.php?tid=28045 ]серия 20 серия[/url]
    [url=http://governmentisslavery.com/forum/viewtopic.php?f=7&t=2027 ]сериал 38 серия[/url]
    [url=http://forum.googleanaliz.com/showthread.php?tid=15643 ]серии 38 серия[/url]
    [url=http://recette.federationdesbikersdefrance.fr/index.php?topic=3308.new#new ]просмотр 31 серия[/url]
    [url=http://crfgsdfruitforums.com/viewtopic.php?f=15&t=5248 ]просмотр 2 серия[/url]

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *