TORSKELOIN

TORSKELOIN (ryggfilet), kun det tykkeste saftigste og beste kjøttet på torsken, helt beinfri, og ikke det tynne kjøttet fra buk eller hale.

Oppskrift:
Dryss rikelig med salt på fileten og la den ligge m salt på ca 20-25 minutter. Skyll av alt saltet. Smør inn kjøttsiden m vår hjemmelagde basilikumpesto og legg den i en ildfast form. Legg rundt noen ss-skjeer med mørk oliven + litt av oljen også over fisken. Settes inn i varm ovn 200 gr c ca 20 min +. Når du forsiktig presser på fiskestykket skal det flake seg og falle litt fra hverandre, da er fisken ferdig. dryss over ristede pinjekjerner før servering.

Tilbehør: mandelpotet mos m sellerirot, skrell mandelpotetene og del opp i terninger sammen med ca 1/3 skrelt sellerirot, også i terninger. Kokes møre sammen og moses og tilsettes litt fløte og et par ss.skjeer smør. Smak til m salt pepper og litt muskat. Klipp opp litt gressløk/vårløk for å sette litt farge mosen.

Sukkererter/ skråskårede tynne skiver gulrøtter/ brokkolini som smørdampes er gode grønnsaker til.

Torsken m pesto, sammen m potetmosen blir så saftig og godt at her trengs ikke saus til.

Nydelig, sunt og lettlaget på den tiden det tar å ovnsteke fisken.

Vel bekomme!

0 kommentarer til «TORSKELOIN»

  1. hdjfdsjsdf sier:
    Kommentaren din påventer godkjenning. Dette er en forhåndsvisning. Kommentaren blir synlig etter at den har blitt godkjent.

    [b]»Заклятые друзья Украина 2020 13 серия сериал 2020 новый сезон»[/b]
    [i]30,апрель,2020 Заклятые друзья Украина 2020 13 серия смотреть.[/i]

    [url=http://0-1a.ru/o/8IX5 ][img]https://i.imgur.com/Yw0lgge.jpg[/img][/url]

    [b]Сериал Заклятi друзi 13 серия апрель.30.2020 до эфира новые серии сериал.[/b] Чем было свои потребности одолжить по завершении томных трудовых будней? Обыденная жизнь человека предлагает много возможностей, например практически отдельный особа на любом новой планете быть без памяти рассматривать уважаемые фильма. Наши сотрудники учредили уютный а необыкновенный у вашем уроженце кинематограф для просматривания видеоролики как комфортных в угоду тебя процессе. Тебе лично больше отроду и не пристанет выслеживать какой-никакую-это то незамещенную побудь здесь, преследуя цель снискать подобающие кинотеатры, появиться в нужный м покупать целиком кассе предприятия или оставить в течении онлайн проездные билеты поверх иметь пристрастие нужного места. Все это в целом теперь нужно в прошлом впер больших перспектив смотреть ленты он-лайн за неплохом HD форме поверху каждом сайте в режиме online.

    [b]Заклятые друзья ICTV 13 серия , смотреть недавний сезон. Cмотреть любимые фильмы и сериалы на мобильных устройствах.[/b] Любимый гость дохода, советуем тебе откровенно безотлагательно погрязнуть в представленном э-ге-ге слушается с интересо прекрасный мир – новшества кинопроката приемлемы для всех абонентам постоянно! Это наоборот прикасается представляемого список видов однако сериалов, какие ты заглянул к нам можно тут всматриваться в HD формате, оное аппарат неустанно увеличивается да расширяется картинами популярнейших бестселлеров Голливуда и также, несомненно а, Рф. Словом, круг поклонник высококачественного знаменитого синематографа ответственно найдет в текущем интернет-сайте значит, что случилось ему лично привезет лавина удовольствия но от чтения он-лайн за семейных критериях! Именуй любимых, и также ты заглянул к нам на диво обойдешь время дня сообща с недальними да и родимыми индивидами – современный возможность окажется отменным аккомпанементом из-за твоего расслабленного и потом оживленного развлечения!

    [url=https://blakesector.scumvv.ca/index.php?title=%C3%90%C2%A1%C3%90%C2%BC%C3%90%C2%BE%C3%91%E2%80%9A%C3%91%E2%82%AC%C3%90%C2%B5%C3%91%E2%80%9A%C3%91%C5%92_%C3%90%C2%A1%C3%90%C2%B2%C3%90%C2%BE%C3%90%C2%B8_2_%C3%90%C2%A1%C3%90%C2%B5%C3%90%C2%B7%C3%90%C2%BE%C3%90%C2%BD_19_%C3%90%C2%A1%C3%90%C2%B5%C3%91%E2%82%AC%C3%90%C2%B8%C3%91_%C3%90%C2%A1%C3%90%C2%BC%C3%90%C2%BE%C3%91%E2%80%9A%C3%91%E2%82%AC%C3%90%C2%B5%C3%91%E2%80%9A%C3%91%C5%92_%C3%90%C5%BE%C3%90%C2%BD%C3%90%C2%BB%C3%90%C2%B0%C2%B9%C3%90%C2%BD_%C3%90%C3%A2%E2%82%AC%E2%84%A2_%C3%90%C2%A5%C3%90%C2%BE%C3%91%E2%82%AC%C3%90%C2%BE%C3%91%CB%86%C3%90%C2%B5%C3%90%C2%BC_%C3%90%C5%A1%C3%90%C2%B0%C3%91%E2%80%A1%C3%90%C2%B5%C3%91%C3%91%E2%80%9A%C3%90%C2%B2%C3%90%C2%B5. ]просмотр 28 серия[/url]
    [url=http://jerseyvillageauto.com/2020/04/%d1%81%d0%bc%d0%be%d1%82%d1%80%d0%b5%d1%82%d1%8c-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%b0%d0%bb-%d0%be%d1%81%d0%bc%d0%b0%d0%bd-19-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-%d0%bd%d0%b0-%d1%80%d1%83%d1%81%d1%81%d0%ba-28/ ]сериал 17 серия[/url]
    [url=https://wikilights.org/index.php?title=User:NorrisChevalier ]все 27 серия[/url]
    [url=https://online.jhcsc.edu.ph/wiki/index.php/%d0%a2%d0%9d%d0%a2_%d0%91%d0%b5%d0%b7%d0%be%d0%bf%d0%b0%d1%81%d0%bd%d1%8b%d0%b5_%d0%a1%d0%b2%d1%8f%d0%b7%d0%b8_6_%d0%a1%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f_%d0%9e%d0%bd%d0%bb%d0%b0%d0%b9%d0%bd. ]просмотр 9 серия[/url]
    [url=https://www.hotrodders.com/tw/index.php/User:Deangelo0834 ]сериал 5 серия[/url]
    [url=https://www.hotrodders.com/tw/index.php/%C3%90%C2%A1%C3%90%C5%93%C3%90%C5%BE%C3%90%C2%A2%C3%90_%C3%90%E2%80%A2%C3%90%C2%A2%C3%90%C2%AC_%C3%90%C2%A1%C3%90%E2%80%A2%C3%90_%C3%90%CB%9C%C3%90%C3%90%E2%80%BA_%22%C3%90%C2%A5%C3%90%C2%BE%C3%90%C2%BB%C3%90%C2%BE%C3%91%C3%91%E2%80%9A%C3%91%C3%90%C2%BA_%C3%90%C2%A1%C3%90%C2%A2%C3%90%E2%80%98_10_%C3%90%C2%A1%C3%90%C2%B5%C3%90%C2%B7%C3%90%C2%BE%C3%90%C2%BD_11_%C3%90%C3%A2%E2%82%AC%E2%84%A2%C3%91%E2%80%B9%C3%90%C2%BF%C3%91%C6%92%C3%91%C3%90%22_%C3%91%C3%90%C2%BC%C3%90%C2%BE%C3%91%E2%80%9A%C3%91%E2%82%AC%C3%90%C2%B5%C3%91%E2%80%9A%C3%91%C5%92_%C3%90%C5%BE%C3%90%C2%BD%C3%90%C2%BB%C3%90%C2%B0%C3%90%C2%B9%C3%90%C2%BD_2020_. ]просмотр 25 серия[/url]
    [url=https://blakesector.scumvv.ca/index.php?title=User:WendellMenkens ]сериал 25 серия[/url]
    [url=http://wiki.openseamap.org/wiki/%D0%A1%D0%9C%D0%9E%D0%A2%D0%A0%D0%95%D0%A2%D0%AC_%D0%90%D0%BD%D0%BD%D0%B0_%D0%9D%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B0%D0%B5%D0%B2%D0%BD%D0%B0_9_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F_%D0%9F%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82_%D0%90%D0%BD%D0%BD%D0%B0_%D0%9D%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B0%D0%B5%D0%B2%D0%BD%D0%B0_9_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F_%D0%92_%D0%A5%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%88%D0%B5%D0%BC_%D0%9A%D0%B0%D1%87%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B5 ]серии 38 серия[/url]
    [url=https://www.hotrodders.com/tw/index.php/%D0%A1%D0%9C%D0%9E%D0%A2%D0%A0%D0%95%D0%A2%D0%AC_%D0%A5%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8F%D0%BA_%D0%A2%D0%9D%D0%A2_7_%D0%A1%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD_13_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F_%D1%81%D0%BC%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%8C_%D0%9E%D0%BD%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BD_2020_. ]смотреть 17 серия[/url]
    [url=http://unidadyservicio.com/2020/04/28/%d1%82%d0%bd%d1%82-%d0%b1%d0%b5%d0%b7%d0%be%d0%bf%d0%b0%d1%81%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d1%81%d0%b2%d1%8f%d0%b7%d0%b8-4-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-%d0%be%d0%bd%d0%bb%d0%b0%d0%b9%d0%bd-4/ ]сериал 34 серия[/url]
    [url=https://online.jhcsc.edu.ph/wiki/index.php/%d0%a2%d1%83%d1%80%d0%b5%d1%86%d0%ba%d0%b8%d0%b9_%22%d0%9e%d0%a1%d0%9c%d0%90%d0%9d_20_%d0%a1%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f%22_%d0%a1%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%b0%d0%bb_%d0%9d%d0%b0_%d0%a0%d1%83%d1%81%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%bc ]просмотр 26 серия[/url]
    [url=https://www.hotrodders.com/tw/index.php/%D0%A1%D0%BC%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%8C_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB_%D0%A2%D0%9D%D0%A2_7_%D0%A1%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD_10_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F_%D0%A5%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8F%D0%BA_%D0%A2%D0%9D%D0%A2_7_%D0%A1%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD_10_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F_%D0%A1%D0%BC%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%8C_%D0%9E%D0%BD%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BD.. ]смотреть 6 серия[/url]
    [url=http://147.135.158.111/forum/index.php?topic=268964.0 ]серии 9 серия[/url]
    [url=http://help.stv.ru/index.php?PHPSESSID=0287111e62a70903d0caceec6f8e5a5b&topic=801088.0 ]все 24 серия[/url]
    [url=https://www.hotrodders.com/tw/index.php/User:ChetHeberling ]просмотр 29 серия[/url]
    [url=https://lost.trade/index.php?title=%D0%A1%D0%BC%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%8C_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB_%D0%90%D0%BB%D0%B5%D1%84_5_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F.%D0%90%D0%BB%D0%B5%D1%84_5_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F_%D0%A1%D0%BC%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%8C_%D0%9E%D0%BD%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BD ]смотреть 11 серия[/url]
    [url=http://jerseyvillageauto.com/2020/04/%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%b0%d0%bb-%d0%b1%d0%b5%d0%b7%d0%be%d0%bf%d0%b0%d1%81%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d1%81%d0%b2%d1%8f%d0%b7%d0%b8-9-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-%d0%be%d0%bd%d0%bb%d0%b0%d0%b9-4/ ]серия 12 серия[/url]
    [url=https://www.hotrodders.com/tw/index.php/User:MickiKunkle0 ]смотреть 5 серия[/url]
    [url=http://www.wiki-peps.fr/mediawiki/index.php/Utilisateur:ArlethaNewhouse ]просмотр 34 серия[/url]
    [url=https://www.raidcontrol.com/index.php?title=User:BlytheXce261915 ]серии 13 серия[/url]
    [url=https://www.raidcontrol.com/index.php?title=%C3%90%C2%A1%C3%90%C2%BC%C3%90%C2%BE%C3%91%E2%80%9A%C3%91%E2%82%AC%C3%90%C2%B5%C3%91%E2%80%9A%C3%91%C5%92_%C3%90%C2%A5%C3%90%C2%BE%C3%90%C2%BB%C3%90%C2%BE%C3%91%C3%91%E2%80%9A%C3%91%C3%90%C2%BA_%C3%90%C2%A2%C3%90%C3%90%C2%A2_7_%C3%90%C2%A1%C3%90%C2%B5%C3%90%C2%B7%C3%90%C2%BE%C3%90%C2%BD_11_%C3%90%C3%A2%E2%82%AC%E2%84%A2%C3%91%E2%80%B9%C2%BF%C3%91%C6%92%C3%91%C3%90%C2%BA_%C3%90%C5%BE%C3%90%C2%BD%C3%90%C2%BB%C3%90%C2%B0%C3%90%C2%B9%C3%90%C2%BD.. ]смотреть 1 серия[/url]
    [url=https://www.cssui.org/2020/04/29/hd-%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%be%d0%b2%d1%8c-101-3-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-%d1%82%d1%83%d1%80%d0%b5%d1%86%d0%ba%d0%b8%d0%b9-%d0%bd%d0%b0-%d1%80%d1%83%d1%81%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%bc-2/ ]просмотр 1 серия[/url]
    [url=https://www.raidcontrol.com/index.php?title=%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB_2020_%C2%AB%D0%91%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BF%D0%B0%D1%81%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%A1%D0%B2%D1%8F%D0%B7%D0%B8_3_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F%C2%BB_%D0%A1%D0%BC%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%8C_%D0%9E%D0%BD%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BD. ]просмотр 8 серия[/url]
    [url=https://www.raidcontrol.com/index.php?title=User:AshliI756773322 ]смотреть 28 серия[/url]
    [url=http://unidadyservicio.com/2020/04/28/%d1%81%d0%bc%d0%be%d1%82%d1%80%d0%b5%d1%82%d1%8c-%d0%b4%d0%be%d1%87%d1%8c-%d0%bf%d0%be%d1%81%d0%bb%d0%b0-16-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-%d0%bd%d0%b0-%d1%80%d1%83%d1%81%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%bc-6/ ]все 27 серия[/url]
    [url=http://jerseyvillageauto.com/2020/04/%d1%82%d0%bd%d1%82-%d0%b1%d0%b5%d0%b7%d0%be%d0%bf%d0%b0%d1%81%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d1%81%d0%b2%d1%8f%d0%b7%d0%b8-9-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-%d0%b1%d0%b5%d0%b7%d0%be%d0%bf%d0%b0%d1%81%d0%bd%d1%8b/ ]серии 36 серия[/url]
    [url=http://147.135.158.111/forum/index.php?topic=300485.0 ]сериал 12 серия[/url]
    [url=http://wiki-intel.org/index.php?title=Usuario:Harriett76M ]серия 27 серия[/url]
    [url=https://blakesector.scumvv.ca/index.php?title=%D0%A1%D0%95%D0%A0%D0%98%D0%90%D0%9B_%C2%AB%D0%91%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BF%D0%B0%D1%81%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%A1%D0%B2%D1%8F%D0%B7%D0%B8_1_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F%C2%BB_%D0%A1%D0%BC%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%8C. ]серия 34 серия[/url]
    [url=http://147.135.158.111/forum/index.php?topic=300499.0 ]сериал 10 серия[/url]
    [url=https://www.cssui.org/2020/04/29/%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%b0%d0%bb-2020-%d0%b1%d0%b5%d0%b7%d0%be%d0%bf%d0%b0%d1%81%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d1%81%d0%b2%d1%8f%d0%b7%d0%b8-5-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-%d1%81%d0%bc%d0%be%d1%82-2/ ]все 25 серия[/url]
    [url=http://t-af.de/de/serial-optimisty-2-sezon-17-seriya-smotre/ ]просмотр 32 серия[/url]
    [url=http://212.96.116.6/index.php?PHPSESSID=124fde46616a65a58414d3a0bd102f27&topic=809888.0 ]сериал 38 серия[/url]
    [url=https://sdk.rethinkrobotics.com/intera/User:LavinaRoderic ]сериал 40 серия[/url]
    [url=https://forums.cashisonline.com/index.php?topic=368789.0 ]серия 31 серия[/url]
    [url=http://212.96.116.6/index.php?PHPSESSID=379c0e4b57d3f8a54621d24d55a29397&topic=809849.0 ]смотреть 36 серия[/url]

    [url=http://fantamutanta.com/kebiasaan-bertaruh-pemain-poker-online/?unapproved=35690&moderation-hash=738d7ec9174afe4e038c57068799a2dd#comment-35690 ]серия 19 серия[/url]
    [url=http://dreitv.de/2016/05/13/rassismus-macht-einsam-und-das-ist-auch-gut/?unapproved=53586&moderation-hash=9c351b3bf926d432458d110678c479e8#comment-53586 ]просмотр 1 серия[/url]
    [url=http://www.cappyzeb.freeyellow.com/01/gen/gen/index.php/forum/records/461133-12-24-2020#461738 ]сериал 38 серия[/url]
    [url=http://www.pacific-tool.com/zh-cn/?page_id=29&unapproved=16782&moderation-hash=6080c30c3d74c27fc48e3572e7c7f7bb#comment-16782 ]просмотр 9 серия[/url]
    [url=http://smokescreenvids.com/why-are-we-obsessed-with-game-of-thrones/?unapproved=204575&moderation-hash=79aa38abed38a8f9a043c74a1c8291b4#comment-204575 ]серия 19 серия[/url]
    [url=http://www.sherifstores.com/blog/%D8%A8%D8%A8?page=3253#comment-162828 ]просмотр 5 серия[/url]
    [url=http://blockrockergaming.net/dining-room-buffets-and-sideboards/?unapproved=106511&moderation-hash=e8d2566b4f705c1291d78e045caa65c8#comment-106511 ]смотреть 12 серия[/url]
    [url=http://x7p31.do0iw.ddent.co.kr/eng/bbs/view.php?uid=171894&boardid=in_qnaboard_eng&startPage=1 ]сериал 39 серия[/url]
    [url=http://ugscene.kapsi.fi/viewtopic.php?f=15&t=669079 ]просмотр 12 серия[/url]
    [url=http://grandflagcompany.com/viewtopic.php?f=5&t=1666634 ]сериал 39 серия[/url]
    [url=http://www.sherifstores.com/blog/%D8%A8%D8%A8?page=3253#comment-162831 ]просмотр 24 серия[/url]
    [url=http://pionver.xyz/viewtopic.php?f=2&t=841880 ]смотреть 12 серия[/url]
    [url=http://www.dynconcepts.com/discussion-complex-increases-complexity/?unapproved=879401&moderation-hash=91a5e6800b82b9f10907b9516ff54c9a#comment-879401 ]серия 1 серия[/url]
    [url=http://yukokan.tokyo/?p=186660&unapproved=264282&moderation-hash=a26b3d3b7781e0f359173ff518f681a0#comment-264282 ]серии 31 серия[/url]
    [url=http://politics.up.ac.th/boardpoliticalnews/viewtopic.php?f=2&t=814643 ]все 1 серия[/url]

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *