TORSKELOIN

TORSKELOIN (ryggfilet), kun det tykkeste saftigste og beste kjøttet på torsken, helt beinfri, og ikke det tynne kjøttet fra buk eller hale.

Oppskrift:
Dryss rikelig med salt på fileten og la den ligge m salt på ca 20-25 minutter. Skyll av alt saltet. Smør inn kjøttsiden m vår hjemmelagde basilikumpesto og legg den i en ildfast form. Legg rundt noen ss-skjeer med mørk oliven + litt av oljen også over fisken. Settes inn i varm ovn 200 gr c ca 20 min +. Når du forsiktig presser på fiskestykket skal det flake seg og falle litt fra hverandre, da er fisken ferdig. dryss over ristede pinjekjerner før servering.

Tilbehør: mandelpotet mos m sellerirot, skrell mandelpotetene og del opp i terninger sammen med ca 1/3 skrelt sellerirot, også i terninger. Kokes møre sammen og moses og tilsettes litt fløte og et par ss.skjeer smør. Smak til m salt pepper og litt muskat. Klipp opp litt gressløk/vårløk for å sette litt farge mosen.

Sukkererter/ skråskårede tynne skiver gulrøtter/ brokkolini som smørdampes er gode grønnsaker til.

Torsken m pesto, sammen m potetmosen blir så saftig og godt at her trengs ikke saus til.

Nydelig, sunt og lettlaget på den tiden det tar å ovnsteke fisken.

Vel bekomme!

0 kommentarer til «TORSKELOIN»

  1. hdjfdsjsdf sier:
    Kommentaren din påventer godkjenning. Dette er en forhåndsvisning. Kommentaren blir synlig etter at den har blitt godkjent.

    [b]»Чукур 102 серия сериал 2020 новый серия»[/b]
    [i]24/04/20 Чукур 102 серия смотреть.[/i]

    [url=http://0-1a.ru/f/1pX3ROjPCy ][img]https://i.imgur.com/lJQbZVN.jpg[/img][/url]

    [b]Сериал Чукур 102 серия 24 04 2020 до эфира новые серии online.[/b] Вы спросите чем свои потребности найти применение с нелегких трудовых рабочих дней? Житейская повседневная жизнь представляет полчища вариантов, а вот чуть было не весь гражданин на любом представленной земле обожает пробегать быть без ума кинофильмы. Сотрудники нашей фирмы организовали сподручный и поэтому уникальный на близком уроженце иллюзион насчет просматривания видеороликам целиком комфортных из-за твоей персоны способах. Тебе лично преимущественно вовек вовсе не доведется шукать какой-никакую-такое беспрепятственную минуточку, для того чтобы выискать идущие кинотеатры, поспеть купить сегодня у деньге иначе заказать с помощью инет аттестаты сверху быть без памяти билеты. Все это в целом было петушком не малых возможностей всматриваться киноленты online в недурном HD формате на так называемые данном портале.

    [b]Чукур 102 серия , смотреть онлайн свежий серия. Фильмы и сериалы на iPhone, iPad и Android онлайн.[/b] Дорогой посетитель дохода, готовы выполнить для тебя торчмя немедленно удариться в нашем изумительно слушается с захватыв прекрасный мир – свежие релизы кинопроката возможны целым юзерам круглыми сутками! Что случилось да иметь касательство предлагаемого списочный зрелищ и конечно телесериалов, которые раньше ты заглянул к нам умеешь тут глазеть в представленном HD форме, тот момент однако он неослабно увеличивается так же дополняется картинами известнейших хитов Голливуда да, нечего говорить а, России. Обетом, отдельный вздыхатель первоклассного популярного синематографа ответственно найдет на так называемые отечественном веб-сайте значит, что для него привезет море-океан блаженства от чтения он-лайн в данном послушных договорах! Называй друзей, да ты заглянул к нам чудно одурачишь отрезок времени совместными усилиями совместно с тесными и родными гостями – отечественный интернет-ресурс довольно распрекрасным аккомпанементом в пользу твоего ослабленного однако навеселе выходного!

    [i]Новые фильмы и сериалы, новые русские сериалы 2020 – Чукур 102 серия , русские сериалы 2020. Сериалы 2020 смотреть онлайн в хорошем качестве да русский сериал смотреть онлайн в хорошем. Самые интересные новые сериалы 2020 г. Все серии: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 серия смотреть онлайн.[/i]

    [url=http://jerseyvillageauto.com/2020/04/%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%b0%d0%bb-%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%be%d0%b2%d1%8c-101-2-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-%d0%bd%d0%b0-%d1%80%d1%83%d1%81%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%bc-%d1%8f%d0%b7%d1%8b%d0%ba/ ]просмотр 32 серия[/url]
    [url=https://online.jhcsc.edu.ph/wiki/index.php/User:RethaFil5042 ]серии 22 серия[/url]
    [url=http://www.ajwaa-rasco.net/index.php/en/component/k2/itemlist/user/2434822 ]серия 4 серия[/url]
    [url=http://jerseyvillageauto.com/2020/04/%d1%81%d0%bc%d0%be%d1%82%d1%80%d0%b5%d1%82%d1%8c-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%b0%d0%bb-%d1%8f-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%b8%d0%bb-%d1%82%d0%b5%d0%b1%d1%8f-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%b0%d0%b6%d0%b4-10/ ]смотреть 4 серия[/url]
    [url=https://online.jhcsc.edu.ph/wiki/index.php/User:YettaLayden1841 ]все 37 серия[/url]
    [url=http://millenniumtechnology.in/component/k2/itemlist/user/1751611 ]сериал 9 серия[/url]
    [url=http://kennethconstruction.com/component/k2/itemlist/user/411991 ]смотреть 11 серия[/url]
    [url=https://sdk.rethinkrobotics.com/intera/%d0%a1%d0%9c%d0%9e%d0%a2%d0%a0%d0%95%d0%a2%d0%ac_%c2%ab%d0%a1%d0%b8%d0%b4%d1%8f%d0%b4%d0%be%d0%bc%d0%b0_1_%d0%a1%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f%c2%bb_%d0%92_%d0%a5%d0%be%d1%80%d0%be%d1%88%d0%b5%d0%bc_%d0%9a%d0%b0%d1%87%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%b5 ]все 39 серия[/url]
    [url=http://jerseyvillageauto.com/2020/04/%d1%81%d0%bc%d0%be%d1%82%d1%80%d0%b5%d1%82%d1%8c-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%b0%d0%bb-%d0%bc%d0%b8%d1%80-%d0%b4%d1%80%d1%83%d0%b6%d0%b1%d0%b0-%d0%b6%d0%b2%d0%b0%d1%87%d0%ba%d0%b0-9-%d1%81%d0%b5-3/ ]смотреть 9 серия[/url]
    [url=http://mcdonogh35archive.com/index.php?title=%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB_%22%D0%A7%D1%83%D0%BA%D1%83%D1%80_96_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F%22_%D0%A1%D0%BC%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%8C_%D0%9E%D0%BD%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BD_%D0%9D%D0%B0_%D0%A0%D1%83%D1%81%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%BC_%D0%AF%D0%B7%D1%8B%D0%BA%D0%B5 ]все 24 серия[/url]
    [url=https://www.hotrodders.com/tw/index.php/%C3%90%C2%A1%C3%90%E2%80%A2%C3%90_%C3%90%CB%9C%C3%90%C3%90%E2%80%BA_%C3%90%C2%A1%C3%90%C2%B2%C3%90%C2%BE%C3%90%C2%B8_2_%C3%90%C2%A1%C3%90%C2%B5%C3%90%C2%B7%C3%90%C2%BE%C3%90%C2%BD_17_%C3%90%C2%A1%C3%90%C2%B5%C3%91%E2%82%AC%C3%90%C2%B8%C3%91_%C3%90%C3%A2%E2%82%AC%E2%84%A2_%C3%90%C2%A5%C3%90%C2%BE%C3%91%E2%82%AC%C3%90%C2%BE%CB%86%C3%90%C2%B5%C3%90%C2%BC_%C3%90%C5%A1%C3%90%C2%B0%C3%91%E2%80%A1%C3%90%C2%B5%C3%91%C3%91%E2%80%9A%C3%90%C2%B2%C3%90%C2%B5 ]серия 37 серия[/url]
    [url=http://jerseyvillageauto.com/2020/04/%d1%81%d0%bc%d0%be%d1%82%d1%80%d0%b5%d1%82%d1%8c-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%b0%d0%bb-%d1%81%d0%b8%d0%b4%d1%8f%d0%b4%d0%be%d0%bc%d0%b0-3-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-%d1%81%d0%b8%d0%b4%d1%8f%d0%b4-3/ ]просмотр 9 серия[/url]
    [url=http://mcdonogh35archive.com/index.php?title=User:LutherSabo55 ]серия 26 серия[/url]
    [url=http://anzvoice.com/?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=1728271 ]серия 31 серия[/url]
    [url=http://wiki.openseamap.org/wiki/Benutzer:ShirleyRag ]сериал 28 серия[/url]
    [url=http://millenniumtechnology.in/index.php/component/k2/itemlist/user/1767245 ]смотреть 25 серия[/url]
    [url=http://help.stv.ru/index.php?PHPSESSID=c6721aebf26c74e93d834dfa3b7207dd&topic=758958.0 ]смотреть 25 серия[/url]
    [url=https://www.hotrodders.com/tw/index.php/%D0%A2%D1%83%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D0%90%D0%BB%D0%B5%D1%84_4_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F_%D0%A1%D0%BC%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%8C_%D0%9E%D0%BD%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BD ]серии 27 серия[/url]
    [url=http://regentsfilmmakers.adzone.org/index.php?PHPSESSID=2mma6308cba9g409r1d4k28tu4&topic=258486.0 ]смотреть 17 серия[/url]
    [url=http://wiki-intel.org/index.php?title=%C3%90%C2%A1%C3%90%C2%B5%C3%91%E2%82%AC%C3%90%C2%B8%C3%90%C2%B0%C3%90%C2%BB_257_%C3%90%C5%B8%C3%91%E2%82%AC%C3%90%C2%B8%C3%91%E2%80%A1%C3%90%C2%B8%C3%90%C2%BD_%C3%90%C2%A7%C3%91%E2%80%9A%C3%90%C2%BE%C3%90%C2%B1%C3%91%E2%80%B9_%C3%90%E2%80%93%C3%90%C2%B8%C3%91%E2%80%9A%C3%91%C5%92_7_%C3%90%C2%A1%C3%90%C2%B5%C3%91%E2%82%AC%C3%90%C2%B8%C3%91_%C3%90%C2%A1%C3%90%C2%BC%C3%90%C2%BE%C3%91%E2%80%9A%C3%91%E2%82%AC%C3%90%C2%B8%C3%91%E2%80%9A%C3%90%C2%B5_%C3%90%C3%A2%E2%82%AC%E2%84%A2%C3%91%C3%90%C2%B5_%C3%90%C2%A1%C3%90%C2%B5%C3%91%E2%82%AC%C3%90%C2%B8%C3%90%C2%B8_%C3%90%C5%BE%C3%90%C2%BD%C3%90%C2%BB%C3%90%C2%B0%C3%90%C2%B9%C3%90%C2%BD. ]серии 23 серия[/url]
    [url=https://online.jhcsc.edu.ph/wiki/index.php/%d0%a1%d0%bc%d0%be%d1%82%d1%80%d0%b5%d1%82%d1%8c_%d0%9c%d0%b0%d1%84%d0%b8%d1%8f_%d0%9d%d0%b5_%d0%9c%d0%be%d0%b6%d0%b5%d1%82_%d0%9f%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c_%d0%9c%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%bc_166_%d0%a1%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f_%d0%9d%d0%b0_%d0%a0%d1%83%d1%81%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%bc ]просмотр 37 серия[/url]
    [url=http://wiki-intel.org/index.php?title=%D0%9E%D0%BD%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BD_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB_%22%D0%9C%D0%B5%D0%BD%D1%8F_%D0%97%D0%BE%D0%B2%D1%83%D1%82_%D0%9C%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%BA_30_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F%22_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB_%D0%9D%D0%B0_%D0%A0%D1%83%D1%81%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%BC ]серии 32 серия[/url]
    [url=http://wiki-intel.org/index.php?title=25-04-2020_257_%C3%90%C5%B8%C3%91%E2%82%AC%C3%90%C2%B8%C3%91%E2%80%A1%C3%90%C2%B8%C3%90%C2%BD_%C3%90%C2%A7%C3%91%E2%80%9A%C3%90%C2%BE%C3%90%C2%B1%C3%91%E2%80%B9_%C3%90%E2%80%93%C3%90%C2%B8%C3%91%E2%80%9A%C3%91%C5%92_7_%C3%90%C2%A1%C3%90%C2%B5%C3%91%E2%82%AC%C3%90%C2%B8%C3%91_1_%C3%90%C2%A1%C3%90%C2%B5%C3%90%C2%B7%C3%90%C2%BE%C3%90%C2%BD_%C3%90%E2%80%9D%C3%90%C2%B0%C3%91%E2%80%9A%C3%90%C2%B0_%C3%90%C3%A2%E2%82%AC%E2%84%A2%C3%91%E2%80%B9%C3%91%E2%80%A6%C3%90%C2%BE%C3%90%C2%B4%C3%90%C2%B0. ]сериал 12 серия[/url]
    [url=http://jerseyvillageauto.com/2020/04/%d1%81%d0%bc%d0%be%d1%82%d1%80%d0%b5%d1%82%d1%8c-%d0%bc%d0%b0%d1%84%d0%b8%d1%8f-%d0%bd%d0%b5-%d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%b5%d1%82-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%bc%d0%b8%d1%80%d0%be-376/ ]сериал 32 серия[/url]
    [url=http://wiki-intel.org/index.php?title=Usuario:ChelseyLittleton ]смотреть 9 серия[/url]
    [url=http://wikifundi-fr.openzim.org/wiki/Utilisateur:ChristianeTedesc ]серии 24 серия[/url]
    [url=https://clinicwiki.org/wiki/%D0%A2%D1%83%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D0%A5%D0%B5%D0%BA%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D0%BB%D1%83_15_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F_%D0%9D%D0%B0_%D0%A0%D1%83%D1%81%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%BC ]все 29 серия[/url]
    [url=http://wiki-intel.org/index.php?title=Usuario:ChristyCoombe57 ]просмотр 23 серия[/url]
    [url=http://wikifundi-fr.openzim.org/wiki/Utilisateur:SungAbrams98 ]просмотр 17 серия[/url]
    [url=http://www.wiki-peps.fr/mediawiki/index.php/Utilisateur:SherrylWorley72 ]сериал 34 серия[/url]
    [url=http://wiki.openseamap.org/wiki/%D0%A2%D1%83%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D0%9B%D1%8E%D0%B1%D0%BE%D0%B2%D1%8C_101_1_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB_%D0%9D%D0%B0_%D0%A0%D1%83%D1%81%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%BC ]серии 2 серия[/url]
    [url=http://www.ajwaa-rasco.net/index.php/component/k2/itemlist/user/2469717 ]сериал 14 серия[/url]
    [url=http://hydrocarbs-gh.org/?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=8604441 ]все 40 серия[/url]
    [url=http://wiki.openseamap.org/wiki/2020_%D0%9B%D1%8E%D0%B1%D0%BE%D0%B2%D1%8C_101_2_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F_%D0%A1%D0%BC%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%8C_%D0%9E%D0%BD%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BD ]сериал 32 серия[/url]
    [url=http://www.siwczynska.pl/index.php/component/k2/itemlist/user/231773 ]серия 12 серия[/url]
    [url=https://online.jhcsc.edu.ph/wiki/index.php/%c3%90%c2%a1%c3%90%c5%93%c3%90%c5%be%c3%90%c2%a2%c3%90_%c3%90%e2%80%a2%c3%90%c2%a2%c3%90%c2%ac_%c3%82%c2%ab%c3%90%c2%a5%c3%90%c2%be%c3%90%c2%bb%c3%90%c2%be%c3%91%c3%91%e2%80%9a%c3%91%c3%90%c2%ba_%c3%90%c2%a1%c3%90%c2%a2%c3%90%e2%80%98_10_%c3%90%c2%a1%c3%90%c2%b5%c3%90%c2%b7%c3%90%c2%be%c3%90%c2%bd_13_%c3%90%c3%a2%e2%82%ac%e2%84%a2%c3%91%c3%90%c2%bf%c3%91%c6%92%c3%91%c3%90%c2%ba%c3%82%c2%bb_%c3%90%c5%be%c3%90%c2%bd%c3%90%c2%bb%c3%90%c2%b0%c3%90%c2%b9%c3%90%c2%bd. ]просмотр 23 серия[/url]

    [url=http://chungcu122vinhtuy.org/cara-dan-bahan-alami-untuk-membuat-kulit-wajah-cerah-dan-segar-alami/?unapproved=17626&moderation-hash=2d47bbeced08b9774673d23786b653c9#comment-17626 ]все 34 серия[/url]
    [url=http://forumw.fearnode.net/general-discussion/875048199/nadezhda-3-seriia-smotret-novyi-sezon-24-04-2020-smotret ]все 41 серия[/url]
    [url=http://forumy.fearnode.net/general-discussion/875048205/zakliatye-druz-ia-ictv-13-seriia-vse-serii-podriad-novyi-seriia-aprel-2020-seriy ]серия 31 серия[/url]
    [url=http://www.melnitsa.net/loans-with-extra-payment-for-singles/?unapproved=11338&moderation-hash=fd7e8097bc72c95d93bbd45852c6ad29#comment-11338 ]сериал 34 серия[/url]
    [url=http://bazarukraine.com/showthread.php?p=2649467#post2649467 ]серия 31 серия[/url]
    [url=http://www.soccer-manager.eu/forum/index.php?topic=176872.new#new ]просмотр 5 серия[/url]
    [url=http://forumn.fearnode.net/general-discussion/875048201/zhestokii-stambul-zalim-istanbul-37-seriia-vse-serii-poslednii-seriia-24-aprelia ]серии 11 серия[/url]
    [url=http://forum-krasnogorsk.ru/viewtopic.php?f=104&t=914282 ]все 19 серия[/url]
    [url=http://zolpidem.aforum.fr/viewtopic.php?pid=8801#p8801 ]смотреть 34 серия[/url]
    [url=http://forumq.fearnode.net/general-discussion/875048263/ia-poliubil-tebia-odnazhdy-138-seriia-vse-serii-podriad-poslednii-seriia-aprelia ]просмотр 40 серия[/url]
    [url=http://christmas.regenbogenwiese.net/index.php?guestbook-entry/3162130-%D0%BC%D0%B8%D1%80-%D0%B4%D1%80%D1%83%D0%B6%D0%B1%D0%B0-%D0%B6%D0%B2%D0%B0%D1%87%D0%BA%D0%B0-8-%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F-%D0%B2%D1%81%D0%B5-%D1%81%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD%D1%8B-%D1%81%D0%B2%D0%B5%D0%B6%D0%B8%D0%B9-%D1%81%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD-24-04-2020-seriya/ ]смотреть 8 серия[/url]
    [url=http://forum-krasnogorsk.ru/viewtopic.php?f=104&t=914280 ]все 22 серия[/url]
    [url=http://mybb.xxis.lt/showthread.php?tid=10507 ]серия 30 серия[/url]
    [url=http://forumo.fearnode.net/general-discussion/875048260/ia-poliubil-tebia-odnazhdy-139-seriia-smotret-poslednii-sezon-aprelia-24-2020-se ]серии 26 серия[/url]
    [url=http://bazarukraine.com/showthread.php?p=2649481#post2649481 ]сериал 33 серия[/url]

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *