TORSKELOIN

TORSKELOIN (ryggfilet), kun det tykkeste saftigste og beste kjøttet på torsken, helt beinfri, og ikke det tynne kjøttet fra buk eller hale.

Oppskrift:
Dryss rikelig med salt på fileten og la den ligge m salt på ca 20-25 minutter. Skyll av alt saltet. Smør inn kjøttsiden m vår hjemmelagde basilikumpesto og legg den i en ildfast form. Legg rundt noen ss-skjeer med mørk oliven + litt av oljen også over fisken. Settes inn i varm ovn 200 gr c ca 20 min +. Når du forsiktig presser på fiskestykket skal det flake seg og falle litt fra hverandre, da er fisken ferdig. dryss over ristede pinjekjerner før servering.

Tilbehør: mandelpotet mos m sellerirot, skrell mandelpotetene og del opp i terninger sammen med ca 1/3 skrelt sellerirot, også i terninger. Kokes møre sammen og moses og tilsettes litt fløte og et par ss.skjeer smør. Smak til m salt pepper og litt muskat. Klipp opp litt gressløk/vårløk for å sette litt farge mosen.

Sukkererter/ skråskårede tynne skiver gulrøtter/ brokkolini som smørdampes er gode grønnsaker til.

Torsken m pesto, sammen m potetmosen blir så saftig og godt at her trengs ikke saus til.

Nydelig, sunt og lettlaget på den tiden det tar å ovnsteke fisken.

Vel bekomme!

0 kommentarer til «TORSKELOIN»

  1. hdjfdsjsdf sier:
    Kommentaren din påventer godkjenning. Dette er en forhåndsvisning. Kommentaren blir synlig etter at den har blitt godkjent.

    [b]»Последний министр 14 серия сериал 2020″[/b]
    24.04.20 Последний министр 14 серия смотреть онлайн.

    [url=http://0-1a.ru/o/NkA0A ][img]https://i.imgur.com/8154uOz.jpg[/img][/url]

    New Последний министр 14 серия апреля 24, 2020 до эфира новые серии watch.

    Последний министр 14 серия , сериал 2020

    Топ сериалов, премьеры российских сериалов 2020 – Последний министр 14 серия , русские сериалы 2020 года Последний министр 14 серия . Последний министр 14 серия . Сериалы онлайн смотреть в хорошем или сериалы смотреть онлайн хорошем качестве русские. Последний министр 14 серия . Мировая премьера проекта состоялась
    Русские сериалы, премьеры российских сериалов 2020 – Последний министр 14 серия , русские сериалы 2020 года Последний министр 14 серия . Последний министр 14 серия . Лучшие сериалы онлайн да и сериал лучшие годы смотреть онлайн. Последний министр 14 серия . смотреть сериалы онлайн в хорошем качестве. Без регистрации. Лучшие подборки.

    [url=http://businesshous.ru/?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=210403 ]сериал 3 серия[/url]
    [url=https://smf.aze.dk/index.php?topic=52577.0 ]просмотр 32 серия[/url]
    [url=http://www.wiki-peps.fr/mediawiki/index.php/Utilisateur:VictorGadson ]просмотр 9 серия[/url]
    [url=https://blakesector.scumvv.ca/index.php?title=%22%D0%9C%D0%B8%D1%80_%D0%94%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%97%D0%B0%D0%BF%D0%B0%D0%B4%D0%B0_3_%D0%A1%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD_7_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F%22_%D0%9E%D0%BD%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BD ]смотреть 26 серия[/url]
    [url=http://unidadyservicio.com/2020/04/22/%d0%b2%d1%96%d1%82%d0%b5%d1%80-%d0%ba%d0%be%d1%85%d0%b0%d0%bd%d0%bd%d1%8f-3-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-%d0%bd%d0%b0-%d1%80%d1%83%d1%81%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%bc-%d1%8f%d0%b7%d1%8b%d0%ba-33/ ]серии 23 серия[/url]
    [url=http://xn--ict-vg9lp37b0sd34j95ag4hvxjgxl6ow5ns.shop/?document_srl=2144340 ]все 33 серия[/url]
    [url=http://www.wiki-peps.fr/mediawiki/index.php/-%D0%9C%D0%B8%D1%80_%D0%94%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%97%D0%B0%D0%BF%D0%B0%D0%B4%D0%B0_3_%D0%A1%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD_7_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F-_%D0%A1%D0%BC%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%8C ]сериал 3 серия[/url]
    [url=http://help.stv.ru/index.php?PHPSESSID=cf52c01e69a829acd4660a619e086a11&topic=722676.0 ]все 40 серия[/url]
    [url=https://blakesector.scumvv.ca/index.php?title=User:Natalie25N ]просмотр 10 серия[/url]
    [url=https://online.jhcsc.edu.ph/wiki/index.php/User:MaximoWorden593 ]смотреть 9 серия[/url]
    [url=http://wikifundi-fr.openzim.org/wiki/Utilisateur:SSUBrett85347 ]просмотр 3 серия[/url]
    [url=https://blakesector.scumvv.ca/index.php?title=User:RubenSchott752 ]просмотр 36 серия[/url]
    [url=http://demo8.evtina.com/?p=74688 ]просмотр 6 серия[/url]
    [url=https://bizreview.ru/index.php?qa=73751&qa_1=%D0%B2%D1%96%D1%82%D0%B5%D1%80-%D0%BA%D0%BE%D1%85%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8F-2-%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F-%D1%81%D0%BC%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%8C-%D0%BE%D0%BD%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BD-%D0%BD%D0%B0-%D1%80%D1%83%D1%81%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%BC-%D1%8F%D0%B7%D1%8B%D0%BA%D0%B5 ]серия 14 серия[/url]
    [url=http://1.179.184.26:8000/itart/index.php?topic=312875.0 ]все 6 серия[/url]

    [url=http://147.135.158.111/forum/index.php?topic=148938.0 ]серии 9 серия[/url]
    [url=https://taro-magic.ru/index.php?topic=51390.0 ]серия 31 серия[/url]
    [url=http://americaswomenmagazine.xyz/blogs/viewstory/9458 ]просмотр 30 серия[/url]
    [url=https://www.plastq.com/wbt/index.php?topic=57093.0 ]сериал 9 серия[/url]
    [url=http://regentsfilmmakers.adzone.org/index.php?PHPSESSID=5bj5a742apn2nqo2857ncp4jv3&topic=241013.0 ]смотреть 20 серия[/url]
    [url=http://americaswomenmagazine.xyz/blogs/viewstory/9466 ]смотреть 30 серия[/url]
    [url=https://altcoinforum.online/index.php?topic=6512.0 ]серия 40 серия[/url]
    [url=https://sdk.rethinkrobotics.com/intera/User:AlinaBiddle0 ]все 21 серия[/url]
    [url=http://wikifundi-fr.openzim.org/wiki/Utilisateur:EsmeraldaDransfi ]сериал 34 серия[/url]
    [url=https://sdk.rethinkrobotics.com/intera/User:BrittanyEcuyer2 ]смотреть 41 серия[/url]
    [url=http://wikifundi-fr.openzim.org/wiki/Accueil ]смотреть 36 серия[/url]
    [url=http://wikifundi-fr.openzim.org/wiki/Utilisateur:RachelleBickerst ]серия 30 серия[/url]
    [url=http://help.stv.ru/index.php?PHPSESSID=feba5bcf2a0d12c278a90ccf55fed2d5&topic=686815.0 ]просмотр 37 серия[/url]
    [url=http://unidadyservicio.com/2020/04/22/%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%b0%d0%bb-%d0%bf%d0%be%d1%81%d0%bb%d0%b5%d0%b4%d0%bd%d0%b8%d0%b9-%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d0%b8%d1%81%d1%82%d1%80-13-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-%d1%81%d0%bc%d0%be%d1%82-29/ ]сериал 21 серия[/url]
    [url=http://www.hearthhaven.co.uk/wiki/index.php/User:WXGLeslie8372 ]все 2 серия[/url]
    [url=http://regentsfilmmakers.adzone.org/index.php?PHPSESSID=cvrt6pqerctqlf5jgi0meird51&topic=188299.0 ]сериал 27 серия[/url]
    [url=http://www.wiki-peps.fr/mediawiki/index.php/Utilisateur:RoslynHamilton4 ]сериал 7 серия[/url]
    [url=https://sdk.rethinkrobotics.com/intera/User:SummerSteven92 ]просмотр 22 серия[/url]
    [url=http://americaswomenmagazine.xyz/blogs/viewstory/66552 ]все 18 серия[/url]
    [url=http://americaswomenmagazine.xyz/blogs/viewstory/16005 ]просмотр 39 серия[/url]
    [url=http://1.179.184.26:8000/itart/index.php?topic=312915.0 ]просмотр 1 серия[/url]

    [url=http://dynamicmission.org/julfest-burma/attachment/280/?unapproved=454454&moderation-hash=4c3d732c80c80aeff6e415fc7bb9f64c#comment-454454 ]серии 38 серия[/url]
    [url=http://x7p31.do0iw.ddent.co.kr/eng/bbs/view.php?uid=163441&boardid=in_qnaboard_eng&startPage=1 ]просмотр 6 серия[/url]
    [url=http://mou-zolotoy.ippk.ru/index.php?option=com_kunena&func=view&catid=3&id=4511714&Itemid=591#4511714 ]просмотр 16 серия[/url]
    [url=http://guigufangzi.com/%e6%b9%be%e5%8c%ba%e5%8d%97%e7%93%9c%e9%98%b5pumpkin-patches%e6%89%93%e5%8d%a1%e5%9c%a3%e5%9c%b0/?unapproved=32408&moderation-hash=f0064a16c07dea75f05ad4522044f027#comment-32408 ]серия 29 серия[/url]
    [url=http://mou-zolotoy.ippk.ru/index.php?option=com_kunena&func=view&catid=3&id=4511712&Itemid=591#4511712 ]серии 12 серия[/url]
    [url=http://oralearepa.com/time-out/?unapproved=182773&moderation-hash=84d36e86fbd6ece922aa7f39d9b58abd#comment-182773 ]смотреть 22 серия[/url]
    [url=http://x7p31.do0iw.ddent.co.kr/eng/bbs/view.php?uid=163443&boardid=in_qnaboard_eng&startPage=1 ]просмотр 35 серия[/url]
    [url=http://www.labor-economics.org/forum/viewtopic.php?f=5&t=1032013 ]серия 31 серия[/url]
    [url=http://www.unoragetours.com/hello-world/?unapproved=99176&moderation-hash=0bfb676f7b72ef8843c1bffade20bec5#comment-99176 ]серии 27 серия[/url]
    [url=http://www.holistichappinessblog.com/apple-cheddar-kale-salad/?unapproved=1536331&moderation-hash=c986ed274af64606cdd8c04d3dd84816#comment-1536331 ]просмотр 36 серия[/url]
    [url=http://www.ultraszilina.sk/clanky/2894-obcianske-zdruzenie-zilinski-fanatici-informuje/?cp=17578#comment-911223 ]смотреть 24 серия[/url]
    [url=http://61.7.213.123/xray/index.php/forum/complaints/3600610-sp-r-b-gi-r-ni-2011-vs-s-rii-nl-in-n-d-vnii-s-ri-l-23-04-2020-watch#5149435 ]просмотр 24 серия[/url]
    [url=http://www.sv-hilkenbrook.de/include.php?path=forumsthread&threadid=199151&entries=0#post343616 ]серии 37 серия[/url]
    [url=http://bazarukraine.com/showthread.php?p=2571001#post2571001 ]сериал 12 серия[/url]
    [url=http://inaday.se/uncategorized/hello-world/?unapproved=213664&moderation-hash=3b7d6371c59d1c26dcd76f29f29e4716#comment-213664 ]серия 4 серия[/url]

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *