TORSKELOIN

TORSKELOIN (ryggfilet), kun det tykkeste saftigste og beste kjøttet på torsken, helt beinfri, og ikke det tynne kjøttet fra buk eller hale.

Oppskrift:
Dryss rikelig med salt på fileten og la den ligge m salt på ca 20-25 minutter. Skyll av alt saltet. Smør inn kjøttsiden m vår hjemmelagde basilikumpesto og legg den i en ildfast form. Legg rundt noen ss-skjeer med mørk oliven + litt av oljen også over fisken. Settes inn i varm ovn 200 gr c ca 20 min +. Når du forsiktig presser på fiskestykket skal det flake seg og falle litt fra hverandre, da er fisken ferdig. dryss over ristede pinjekjerner før servering.

Tilbehør: mandelpotet mos m sellerirot, skrell mandelpotetene og del opp i terninger sammen med ca 1/3 skrelt sellerirot, også i terninger. Kokes møre sammen og moses og tilsettes litt fløte og et par ss.skjeer smør. Smak til m salt pepper og litt muskat. Klipp opp litt gressløk/vårløk for å sette litt farge mosen.

Sukkererter/ skråskårede tynne skiver gulrøtter/ brokkolini som smørdampes er gode grønnsaker til.

Torsken m pesto, sammen m potetmosen blir så saftig og godt at her trengs ikke saus til.

Nydelig, sunt og lettlaget på den tiden det tar å ovnsteke fisken.

Vel bekomme!

0 kommentarer til «TORSKELOIN»

  1. hdjfdsjsdf sier:
    Kommentaren din påventer godkjenning. Dette er en forhåndsvisning. Kommentaren blir synlig etter at den har blitt godkjent.

    [b]»Я полюбил тебя однажды 138 серия смотреть сериал»[/b]
    [апрель]-2020 Я полюбил тебя однажды 138 серия смотреть онлайн.

    [url=http://0-1a.ru/p/Agna9Hdu1O ][img]https://i.imgur.com/8154uOz.jpg[/img][/url]

    Новинка Я полюбил тебя однажды 138 серия 24`04`2020 до эфира новые серии seriyal.

    Я полюбил тебя однажды 138 серия , смотреть

    Сериалы 2019, сериалы 2020 года смотреть онлайн – Я полюбил тебя однажды 138 серия , русские сериалы 2020 года Я полюбил тебя однажды 138 серия . Я полюбил тебя однажды 138 серия . Смотреть сериал онлайн в хорошем качестве и еще сериал смотреть онлайн в хорошем. Я полюбил тебя однажды 138 серия . смотреть сериалы онлайн в хорошем качестве. Без регистрации. Лучшие подборки.
    Топ сериалов, сериалы 2020 русские – Я полюбил тебя однажды 138 серия , ожидаемые российские сериалы 2020 года Я полюбил тебя однажды 138 серия . Я полюбил тебя однажды 138 серия . Лучшие сериалы онлайн да лучший сериал смотреть онлайн hd 720. Я полюбил тебя однажды 138 серия . Фильм и сериал на любой вкус

    [url=http://1.179.184.26:8000/itart/index.php?topic=324867.0 ]сериал 7 серия[/url]
    [url=http://hardlytrainedprofessionals.com/?p= ]сериал 34 серия[/url]
    [url=http://www.wiki-peps.fr/mediawiki/index.php/Utilisateur:SybilVeal2 ]просмотр 6 серия[/url]
    [url=http://147.135.158.111/forum/index.php?topic=225684.0 ]смотреть 21 серия[/url]
    [url=https://lost.trade/index.php?title=User:IrishHoliman135 ]смотреть 25 серия[/url]
    [url=http://1.179.184.26:8000/itart/index.php?topic=306412.0 ]серия 28 серия[/url]
    [url=http://147.135.158.111/forum/index.php?topic=225745.0 ]серия 16 серия[/url]
    [url=http://www.hearthhaven.co.uk/wiki/index.php/User:BarryJulius521 ]серии 20 серия[/url]
    [url=http://americaswomenmagazine.xyz/blogs/viewstory/136549 ]просмотр 1 серия[/url]
    [url=http://147.135.158.111/forum/index.php?topic=225748.0 ]просмотр 37 серия[/url]
    [url=http://www.wiki-peps.fr/mediawiki/index.php/Utilisateur:DannielleHensley ]серия 30 серия[/url]
    [url=http://americaswomenmagazine.xyz/blogs/viewstory/136612 ]сериал 26 серия[/url]
    [url=http://212.96.116.6/index.php?PHPSESSID=477b2cf5ba68e6ce99b9899bb42f61c8&topic=744687.0 ]просмотр 2 серия[/url]
    [url=http://1.179.184.26:8000/itart/index.php?topic=314701.0 ]серия 10 серия[/url]
    [url=http://unidadyservicio.com/2020/04/20/%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b5%d1%80-%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%b2%d0%b8-3-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-%d0%bd%d0%b0-%d1%80%d1%83%d1%81%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%bc-%d1%8f%d0%b7%d1%8b%d0%ba%d0%b5-%d0%be%d0%bd-28/ ]смотреть 28 серия[/url]

    [url=http://212.96.116.6/index.php?PHPSESSID=79cf06ba75da19ed011ca73f50596e45&topic=744704.0 ]сериал 22 серия[/url]
    [url=http://pclhomesltd.com/seriya-%d0%bc%d0%b8%d1%88%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82%d0%b8%d1%82-%d0%b2%d1%81%d1%91-8-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-%d0%bc%d0%b8%d1%88%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82%d0%b8%d1%82-%d0%b2%d1%81/ ]все 18 серия[/url]
    [url=http://unidadyservicio.com/2020/04/20/%d0%b2%d1%96%d1%82%d0%b5%d1%80-%d0%ba%d0%be%d1%85%d0%b0%d0%bd%d0%bd%d1%8f-3-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-%d1%80%d1%83%d1%81%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%8f-%d0%be%d0%b7%d0%b2%d1%83%d1%87%d0%ba%d0%b0-44/ ]серия 30 серия[/url]
    [url=http://help.stv.ru/index.php?PHPSESSID=b8625ee12e718711325b64171c929721&topic=744699.0 ]смотреть 20 серия[/url]
    [url=https://www.hotrodders.com/tw/index.php/%D0%A1%D0%BC%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%8C_%22%D0%9C%D0%B8%D1%80_%D0%94%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%97%D0%B0%D0%BF%D0%B0%D0%B4%D0%B0_3_%D0%A1%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD_7_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F%22_%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB_2020_. ]сериал 33 серия[/url]
    [url=http://wikifundi-fr.openzim.org/wiki/%C3%90%C3%A2%E2%82%AC%E2%84%A2%C3%90%C2%B5%C3%91%E2%80%9A%C3%90%C2%B5%C3%91%E2%82%AC_%C3%90%E2%80%BA%C3%91%C5%BD%C3%90%C2%B1%C3%90%C2%B2%C3%90%C2%B8_2_%C3%90%C2%A1%C3%90%C2%B5%C3%91%E2%82%AC%C3%90%C2%B8%C3%91_%C3%90_%C3%91%C6%92%C3%91%C3%91%C3%90%C2%BA%C3%90%C2%B0%C3%91_%C3%90%C5%BE%C3%90%C2%B7%C3%90%C2%B2%C3%91%C6%92%C3%91%E2%80%A1%C3%90%C2%BA%C3%90%C2%B0. ]серия 12 серия[/url]
    [url=http://help.stv.ru/index.php?PHPSESSID=ceb33358de1147f4ce4642dbdf4fe58b&topic=744685.0 ]смотреть 17 серия[/url]
    [url=http://wikifundi-fr.openzim.org/wiki/Utilisateur:QOKJulius1752 ]серия 20 серия[/url]
    [url=https://kcentr.online/forum/index.php?topic=26592.0 ]просмотр 27 серия[/url]
    [url=http://wiki-intel.org/index.php?title=%D0%A1%D0%9C%D0%9E%D0%A2%D0%A0%D0%95%D0%A2%D0%AC_%D0%9F%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82_%D0%90%D0%BD%D0%BD%D0%B0_%D0%9D%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B0%D0%B5%D0%B2%D0%BD%D0%B0_9_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F_%D0%A1%D0%BC%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%8C_%D0%9E%D0%BD%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BD. ]серии 27 серия[/url]
    [url=https://www.hotrodders.com/tw/index.php/%D0%A8%D0%9E%D0%A3_%D0%A5%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8F%D0%BA_%D0%A2%D0%9D%D0%A2_7_%D0%A1%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD_9_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F_%D0%A1%D0%BC%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%8C_%D0%9E%D0%BD%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BD.%D0%A1%D0%BC%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%8C_%D0%A8%D0%BE%D1%83_%D0%A5%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8F%D0%BA_%D0%A2%D0%9D%D0%A2_7_%D0%A1%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD_9_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F.%D0%A5%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8F%D0%BA_%D0%A2%D0%9D%D0%A2_7_%D0%A1%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD_9_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F_%D1%81%D0%BC%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%8C_%D0%9E%D0%BD%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BD_2020 ]серии 34 серия[/url]
    [url=http://wikifundi-fr.openzim.org/wiki/Utilisateur:JessRowlandson8 ]сериал 34 серия[/url]
    [url=http://wiki-intel.org/index.php?title=%D0%A1%D0%9C%D0%9E%D0%A2%D0%A0%D0%95%D0%A2%D0%AC_%D0%A1%D0%95%D0%A0%D0%98%D0%90%D0%9B_%D0%94%D1%80%D1%83%D0%B6%D0%B1%D0%B0_%D0%96%D0%B2%D0%B0%D1%87%D0%BA%D0%B0_3_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F_%D0%9C%D0%B8%D1%80_%D0%94%D1%80%D1%83%D0%B6%D0%B1%D0%B0_%D0%96%D0%B2%D0%B0%D1%87%D0%BA%D0%B0_3_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F_%D0%9E%D0%BD%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BD. ]сериал 8 серия[/url]
    [url=http://unidadyservicio.com/2020/04/22/tv-%d0%b8%d0%bf-%d0%bf%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b3%d0%be%d0%b2%d0%b0-3-%d1%81%d0%b5%d0%b7%d0%be%d0%bd-9-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-%d1%81%d0%bc%d0%be%d1%82%d1%80%d0%b5%d1%82%d1%8c-%d0%be%d0%bd%d0%bb/ ]все 23 серия[/url]
    [url=http://www.wiki-peps.fr/mediawiki/index.php/Utilisateur:KelseyLegg082 ]смотреть 35 серия[/url]
    [url=http://www.wiki-peps.fr/mediawiki/index.php/%C3%90%C2%A1%C3%90%C5%93%C3%90%C5%BE%C3%90%C2%A2%C3%90_%C3%90%E2%80%A2%C3%90%C2%A2%C3%90%C2%AC_%22%C3%90%C2%A1%C3%90%C2%B8%C3%90%C2%B4%C3%91%C3%90%C2%B4%C3%90%C2%BE%C3%90%C2%BC%C3%90%C2%B0_2_%C3%90%C2%A1%C3%90%C2%B5%C3%91%E2%82%AC%C3%90%C2%B8%C3%91%22_%C3%90%C2%A1%C3%90%C2%BC%C3%90%C2%BE%C3%91%E2%80%9A%C3%91%E2%82%AC%C3%90%C2%B5%C3%91%E2%80%9A%C3%91%C5%92_%C3%90%C5%BE%C3%90%C2%BD%C3%90%C2%BB%C3%90%C2%B0%C3%90%C2%B9%C3%90_%C3%90%C3%A2%E2%82%AC%E2%84%A2_%C3%90%C2%A5%C3%90%C2%BE%C3%91%E2%82%AC%C3%90%C2%BE%C3%91%CB%86%C3%90%C2%B5%C3%90%C2%BC_%C3%90%C5%A1%C3%90%C2%B0%C3%91%E2%80%A1%C3%90%C2%B5%C3%91%C3%91%E2%80%9A%C3%90%C2%B2%C3%90%C2%B5. ]серии 28 серия[/url]
    [url=https://guineedebat.com/index.php?topic=68976.0 ]серия 41 серия[/url]
    [url=http://www.wiki-peps.fr/mediawiki/index.php/Utilisateur:TemekaFruehauf1 ]смотреть 14 серия[/url]
    [url=http://www.wiki-peps.fr/mediawiki/index.php/Utilisateur:ErnieOFerrall88 ]смотреть 4 серия[/url]
    [url=http://1.179.184.26:8000/itart/index.php?topic=317655.0 ]все 38 серия[/url]
    [url=http://1.179.184.26:8000/itart/index.php?topic=306423.msg510175 ]серия 6 серия[/url]

    [url=http://chippingnortonopticians.co.uk/cropped-img_4033-1-jpg/?unapproved=42228&moderation-hash=f4702ca5a733bed2e7c57d891618cedc#comment-42228 ]все 14 серия[/url]
    [url=http://uzavirky-silnic.info/forum/viewtopic.php?f=2&t=125298 ]смотреть 29 серия[/url]
    [url=http://forum-krasnogorsk.ru/viewtopic.php?f=104&t=893422 ]сериал 17 серия[/url]
    [url=http://forums.fearnode.net/general-discussion/874901094/filatov-2019-vse-serii-vse-serii-podriad-nedavnii-sezon-aprelia-23-2020-seriya ]смотреть 13 серия[/url]
    [url=http://forumj.fearnode.net/general-discussion/874901100/akusherka-2020-ukraina-17-seriia-vse-serii-po-poriadku-novyi-serial-23-04-20-smo ]серия 39 серия[/url]
    [url=http://www.specagroplast.ru/kasseta-2-5000-khp-dedal-2/?unapproved=33486&moderation-hash=9add4b6dabe72cfbdc82db1f38b54a1f#comment-33486 ]все 41 серия[/url]
    [url=http://diagnost.ee/pood/attachment/_13/?unapproved=62865&moderation-hash=3fdd60d6e2724cca15245ce2156e2baa#comment-62865 ]все 30 серия[/url]
    [url=http://megamixx.me/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&p=298527#298527 ]просмотр 27 серия[/url]
    [url=http://cafekulinarya.co.uk/?attachment_id=118&unapproved=155436&moderation-hash=418f2994d426e1bbedce2a480710fade#comment-155436 ]смотреть 17 серия[/url]
    [url=http://forump.fearnode.net/general-discussion/874901117/nadezhda-11-seriia-vse-serii-podriad-novyi-sezon-23-04-20-serial ]серии 20 серия[/url]
    [url=http://jieyoult.com.cn/index.php/2020/02/16/hello-world/?unapproved=81785&moderation-hash=6e34c62ea8ecf0db8ecff0254ce00ee8#comment-81785 ]просмотр 13 серия[/url]
    [url=http://forumn.fearnode.net/general-discussion/874901139/okhota-na-pevitsu-5-seriia-serial-2020-nedavnii-seriia-23-04-20-smotret ]все 25 серия[/url]
    [url=http://labor-economics.org/forum/viewtopic.php?f=5&t=1032633 ]просмотр 6 серия[/url]
    [url=http://3qu.top/2019/08/22/hello-world/?unapproved=104095&moderation-hash=be494891faef97c81042a77dc7bcb9d8#comment-104095 ]серия 5 серия[/url]
    [url=http://www.arcieridellanotte.it/forum/viewtopic.php?f=2&t=409187 ]серии 14 серия[/url]

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *