TORSKELOIN

TORSKELOIN (ryggfilet), kun det tykkeste saftigste og beste kjøttet på torsken, helt beinfri, og ikke det tynne kjøttet fra buk eller hale.

Oppskrift:
Dryss rikelig med salt på fileten og la den ligge m salt på ca 20-25 minutter. Skyll av alt saltet. Smør inn kjøttsiden m vår hjemmelagde basilikumpesto og legg den i en ildfast form. Legg rundt noen ss-skjeer med mørk oliven + litt av oljen også over fisken. Settes inn i varm ovn 200 gr c ca 20 min +. Når du forsiktig presser på fiskestykket skal det flake seg og falle litt fra hverandre, da er fisken ferdig. dryss over ristede pinjekjerner før servering.

Tilbehør: mandelpotet mos m sellerirot, skrell mandelpotetene og del opp i terninger sammen med ca 1/3 skrelt sellerirot, også i terninger. Kokes møre sammen og moses og tilsettes litt fløte og et par ss.skjeer smør. Smak til m salt pepper og litt muskat. Klipp opp litt gressløk/vårløk for å sette litt farge mosen.

Sukkererter/ skråskårede tynne skiver gulrøtter/ brokkolini som smørdampes er gode grønnsaker til.

Torsken m pesto, sammen m potetmosen blir så saftig og godt at her trengs ikke saus til.

Nydelig, sunt og lettlaget på den tiden det tar å ovnsteke fisken.

Vel bekomme!

0 kommentarer til «TORSKELOIN»

  1. Confronto assicurazioni rca \ Video
    Assicurazioni Online: Confronta GRATIS le tariffe delle assicurazioni Confronto assicurazioni rca Assicurazione Online: Risparmia fino a 800 Euro * * scopri come calcoliamo il risparmio. Maggiori dettagli Confronta Gratis le tariffe RC Auto. Scegli la soluzione piu vantaggiosa e adatta alle tue esigenze. Compagnie e Marchi Confrontati Quota di mercato comparata: 10,6% delle assicurazioni, pari al 100% di quelle acquistabili online Il servizio gratuito di 6sicuro e remunerato dalle compagnie assicurative partner e tale provvigione non incide sul premio della tua assicurazione online Le opinioni degli utenti Il tuo garage Guide utili per la tua auto Ultime dal blog Assicurazioni …
    The post Confronto assicurazioni rca \ Video appeared first on Finance USA.

    Aurora Business

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *